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Cruce de Tandilia: una largada con altura

0:32

Comenzó la última etapa del Cruce Tandilia

Se disputan la segunda vuelta de los 21, 42 y 60 k, mientras que correrán las de 5 y 10k y habrá una mini carrera para los chicos al final.

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TIP

Cinco razones para comer quinoa

Un alimento con alto contenido en fibra y proteínas.

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CRUCE TANDILIA

Cruce Tandilia 2020

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24:07

Cronograma y datos importantes para el Cruce Tandilia 2022

Vuelve la prueba que abre la temporada de trail en Argentina: todo lo que hay que saber y el cronograma de actividades.

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TIPS

4 alimentos con mala reputación que pueden ser aliados de los runners

Vitaminas, minerales y proteínas que ayudarán a tu rendimiento.

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Cada momento tiene sus propios ejercicios de elongación

Consejos para entender qué tipo realizar de acuerdo al entrenamiento.

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Plan de entrenamiento para Maratón: semana 6 de 16

Una nueva semana con un nuevo plan para la puesta a punto.

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Tres ejercicios fundamentales para corredores

Como adecuar una rutina de ejercicios a las corridas.

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Plan de entrenamiento para Maratón: semana 5 de 16

Luego de la semana de descarga volvemos a la acción con energías renovadas. Esta es nuestra propuesta de entrenamiento para los próximos 7 días.

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MARATÓN DE SAN ISIDRO

Los 10k de San Isidro fueron para Borelli y Bruno

La marplatense pulverizó un récord argentino de dos décadas y el concordiense realizó su mejor marca personal.

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MARATÓN DE SAN ISIDRO

La carrera de 10k vuelve a San Isidro

El municipio contará con un gran evento antes del cierre del 2021.

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A qué intensidad correr para bajar de peso

La frecuencia cardíaca ideal para quemar calorías.

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MARATÓN DE VALENCIA

¡Histórico! Arbe rompió un récord argentino que tenía 27 años

El chubutense rompió una marca que le pertenecía a Antonio Silio.

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MARATÓN DE CÓRDOBA

Un participante falleció durante el Maratón de Córdoba

Según informó el medio local Cadena 3, un corredor de 58 años perdió la vida.

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